DE TODOS LOS DONES QUE EL
CREADOR NOS A CONCEDIDO NINGUNO ES MAS PRESIOSO QUE EL DON DEL
HAVLAR, La mayoria de las tecnicas de comunicasion son tan
inportantes en el matrimonio o enla pareja y entodo nuestro entorno
,
- Las discusiones, la rutina y la falta de sexo, los principales motivos
- No sólo sirve para recuperar, también para tener una buena ruptura
- Tres de cada cuatro parejas admiten una mejoría tras la terapia
Acepta sus costumbres. Debes reconocer que eres un
ser individual, que tienes tus propias manías, forma de ser, distinta
educación y diferentes gustos. Lo mismo pasa con tu pareja, ambos
quieren compartir todo pero vienen de dos mundos diferentes.
- Se deben aceptar tal y como son, sin pensar que algún día llegarán a cambiar al otro.
- Las características de cada persona se acentúan con el tiempo, así que es mejor conocerse y aceptarse que pretender cambiarse.
Sé abierto y aprende. Al vivir una relación de pareja
descubrirás muchos aspectos de ti mismo que realmente no conocías. No
solo hallarás nuevas características de tu ser sino que también te
encontrarás con información valiosa acerca de cómo es tu pareja. Observa
con atención y aprende cuáles son los aspectos que necesitan mejorar,
cómo podrías relacionarte mejor, cuándo tirar y cuándo ceder para que
todo funcione.
Toma las decisiones. Tú y tu pareja deben tener claro
que es muy importante la privacidad y no dejar que otros se entrometan
en su relación de pareja. Muchas veces la familia, en su afán por
ayudar, terminan tomando decisiones en tu pareja que seguramente ninguno
de los dos habían considerado.
- No entres en conflicto con la familia, no tiene nada de malo que opinen o quieran interceder de alguna manera, lo importante es que cuando estés a solas con tu pareja mantengan un buen diálogo y tomen las decisiones que más les conviene.
- Toma las ideas que te parezcan buenas, analízalas con tu pareja y descártalas si no te convencen después de todo.
- Es aconsejable que mantengan los asuntos de pareja en privado.
Resuelve los inconvenientes. La pareja debe ser capaz
de resurgir después de haber pasado una etapa difícil o acontecimiento
traumático. Deben enfrentarse a los problemas lo antes posible.
- Si se hacen cargo de los imprevistos rápidamente, estos también se desvanecerán con la misma rapidez.
- Es importante resolver los conflictos de manera conjunta para que luego no haya cabida a recriminaciones ni lamentos.
6
Vive el presente. No sirve de nada repasar una y otra
vez los acontecimientos del pasado. Para lograr una relación sana,
debes concentrarte en el presente y tratar de solucionar los problemas
que tienen en la actualidad (si es que los tuvieran).
- La queja constante sobre hechos pasados produce que tu pareja se sienta abrumada, agotada y que
- no se interese por lo que estás
expresando.Mantén tu individualidad. Es importante que compartan
cosas en pareja, pero con límites. Estos límites están impuestos por el
simple hecho de que cada uno es un ser individual, que tiene diferentes
necesidades. Deben ser capaces de darse su espacio y la libertad
necesaria para realizarse como seres individuales.
Salir a tomar un café con un amigo o practicar un deporte con otras
personas no es señal de que la relación va mal, por el contrario, solo
muestra que cada uno debe tener su espacio personal, donde desarrollarse
más allá que como pareja.
Escucha a tu pareja. No dejes de prestar atención a
lo que tu pareja te dice. Muchas veces la rutina, el cansancio, el
trabajo o la familia influyen para que te aburras rápidamente de
escuchar a tu pareja, incluso más cuando se torna repetitiva. Recuerda
que tú eres su cable a tierra, así como lo es tu pareja para ti. El
escuchar es un simple acto de gran ayuda.
- Ten en claro qué es lo que quieres para que lo puedas expresar.
- Averigua qué es lo que tu pareja necesita de ti para que puedas cubrir sus propias necesidades.
- Mantén expectativas razonables, tienen que ser posibles de lograr o
nunca tendrás una buena relación porque nunca alcanzarás lo que deseas.
No hay comentarios:
Publicar un comentario